출산후 골반통증- 정형외과 VS 한의원

출산후 안아픈곳이 없다 정말.

아기 하나낳고 만신창이가 된 나 😭

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출산직후는 조리원에서 잘 쉬고, 산후마사지 잘받아서 오히려 괜찮다가

100일 조금 지날쯔음 되니 오히려 아프다

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#한의원 은 시간이 날때마다 #물리치료 받으러 다녔고

아이케어하고, 무거워지는 아이를 안고 일어섰다 앉았다 하니 딱히 크게 나아지지는 않았다 🤤😢

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더 안나빠진것만으로도 감사해야할..... 

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한의사 분께서 체중을 빨리 빼라고 ...🥶🤯

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무거우면 나의 무게..하중이 다 무릎으로 가서 무릎연골도 아프고 허리도 아플수있으니 살빼라고했다

못빼겠음 한약의 도움도있다고..해서 기분 상할대로 상하고

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모유수유중인데 살빼라고 하는것도 웃기고..

잘 먹어도 육아하느라 별보이고 힘든마당에 다이어트 라니....

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그래서 #정형외과를 가기로 결정

널리고 널린게 한의원인데.. 기분나쁘면서 가야할필요 있나..싶다 ☹

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골반이 아파서 왔다

출산한지 120일 정도되었다 라고 말하니 우선 엑스레이 부터 찍었다

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골반이 많이 뒤틀렸다고 생각했는데 막상 찍으니 허리도 멀쩡. 골반도 멀쩡 😲

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한편으로는 엑스레이 사진으로 멀쩡한걸 확인하니 다행이다 싶다

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허리도 반듯했고..평소에 자세가 좋으신것 같다고 칭찬

(아닌데...거북목은 기본에 사무직이라면 달고있을 어깨와 허리 목..까지)

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다행히 #정형외과 선생님께서 본인 와이프도 애가 셋이라며..

첫아이가 원래 제일힘든법 이라고 말해주셨고,

분만방법과 관계없이 임신하면 골반이 벌어진다고.. 그리고 닫치는데 6개월 정도가 걸린다했다

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6개월이 지나면 치료도 더 오래걸리고, 통증도 더 해 진다고 한다

그렇겠지... 닫치고 나면 치료가 오래걸리고 아픈건 당연지사 😰

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#도수치료 도 받았는데 엑스레이를 보면서 도수치료를 받아서 살것같다

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정확하게 부위를 집어주어서 엄청 아픈데 시원한...

헉.... 소리가 나는데 조금 뒤 시원한... 알듯말듯한 느낌이다

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#물리치료 는 한의원이나 정형외과나 똑같다

다만 한의원은 부항 및 뜸을 떠주고 정형외과는 아니다

(안마침대 - 물리치료 기기 부착)

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도수(추나) 같은 경우

한의원은 전자침대에 누워서 다리부분이 상 하로 움직인다 그리고 나서 한의사가 와서 아픈부위를 만져 치료

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정형외과의 도수치료는 엑스레이로 통증부위 확인

100프로 수기로 마사지해주심

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산후마사지는 문질문질 하는거 였다면 여기는 통증을 완화 하는 목적이 있어서 꾸욱 깊게 눌러서 교정 마사지

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가격은 당연히 정형외과 마사지가 더비싸다

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두곳다 장단이 있어서 여건이 허락할때마다 틈틈히 받아야겠다. 생각해보면 헤리티지에서 마사지를 줄이고 차라리 물리치료사 가 하는 전문적인 도수나 추나를 받을걸 아쉽다 😭😭

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튼튼이 보느라 엄마몸은 만신창이

 

엄마가 조금만 더 너를 빨리낳을걸...