산후마사지
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출산후 골반통증- 정형외과 VS 한의원튼튼이의 첫 1년 2022. 8. 9. 01:02
출산후 안아픈곳이 없다 정말. 아기 하나낳고 만신창이가 된 나 😭 출산직후는 조리원에서 잘 쉬고, 산후마사지 잘받아서 오히려 괜찮다가 100일 조금 지날쯔음 되니 오히려 아프다 #한의원 은 시간이 날때마다 #물리치료 받으러 다녔고 아이케어하고, 무거워지는 아이를 안고 일어섰다 앉았다 하니 딱히 크게 나아지지는 않았다 🤤😢 더 안나빠진것만으로도 감사해야할..... 한의사 분께서 체중을 빨리 빼라고 ...🥶🤯 무거우면 나의 무게..하중이 다 무릎으로 가서 무릎연골도 아프고 허리도 아플수있으니 살빼라고했다 못빼겠음 한약의 도움도있다고..해서 기분 상할대로 상하고 모유수유중인데 살빼라고 하는것도 웃기고.. 잘 먹어도 육아하느라 별보이고 힘든마당에 다이어트 라니.... 그래서 #정형외과를..
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스파드에이치- 출산후 두번째 산후관리헤리티지산후조리원 2022. 7. 15. 01:25
남은 마사지 티켓을쓰러 다녀온 #스파드에이치 오랜만에 간 산후조리원은 반갑다 😍😆 그리고 여전히 스파드에이치 어렵게 예약했다 아기 스케쥴과도 맞아야하고 스파 스케쥴과도 맞아야하니 여간 어려운게 아니다 남편과 튼튼이 둘만 두고 외출은 처음이라 떨린다😲 차는 하나도안막혀 15분밖에 걸리지 않아서 곤트란쉐리에 들려 빵 과 샌드위치 중국 큰손처럼 왕창 산다 🤩 아이를 본 남편에게 주는 내 빵선물이다 ㅋㅋㅋㅋ 여전히 발렛해주시는분하고도 반갑게 인사 시간이 조금남아서 스파 베드에 누워 한 10분간 대기했다 내가 있었을때보다 뭔가 음악도 다양해지고 냄새도 여전히 향기롭고.. 불과 3개월도 안된 조리원 생활인데 엄청오래된 느낌이다 그때 기억이 어제같은데 오래되었고.. 묘한느낌 오랜만에 오니 반갑다..