한의원
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출산후 골반통증- 정형외과 VS 한의원튼튼이의 첫 1년 2022. 8. 9. 01:02
출산후 안아픈곳이 없다 정말. 아기 하나낳고 만신창이가 된 나 😭 출산직후는 조리원에서 잘 쉬고, 산후마사지 잘받아서 오히려 괜찮다가 100일 조금 지날쯔음 되니 오히려 아프다 #한의원 은 시간이 날때마다 #물리치료 받으러 다녔고 아이케어하고, 무거워지는 아이를 안고 일어섰다 앉았다 하니 딱히 크게 나아지지는 않았다 🤤😢 더 안나빠진것만으로도 감사해야할..... 한의사 분께서 체중을 빨리 빼라고 ...🥶🤯 무거우면 나의 무게..하중이 다 무릎으로 가서 무릎연골도 아프고 허리도 아플수있으니 살빼라고했다 못빼겠음 한약의 도움도있다고..해서 기분 상할대로 상하고 모유수유중인데 살빼라고 하는것도 웃기고.. 잘 먹어도 육아하느라 별보이고 힘든마당에 다이어트 라니.... 그래서 #정형외과를..
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육아 - 엄마는 안아픈데가 없다튼튼이의 첫 1년 2022. 8. 4. 16:07
원더윅스가 있을 확률이 아주 높다는 18주돌입 아직까지 원더윅스는 없지만 내 몸이 죽겠다 💀 지난주부터 안좋아서 주말엔 시어머니가 주중엔 친정엄마가 와서 도와주었는데도 엄마 마저 병날까... 젊은 나도 힘든데 엄마는 얼마나 힘들까 하는 마음에 아기는 주로 내가 보려고 노력했다 엄마는 뭘 특별히 하지 않아도 있어주는것 만으로 식사만 도와주는것 만으로도 충분했다 존재만으로도 힘나는 친정엄마의 매력 🍒 오늘은 도...저히 안되겠어서 한의원을 방문 고개를 수구리기가 어려웠고 한번 어렵게 수그리면 양 어깨가 쫘악...하고 땡겼다 발목도 아팠다 😭 바닥에서 아기를 안고 일어날때 내딪는 발목이 항상 왼쪽이었는데 (무의식... 오른손잡이는 대부분 왼발목을 딪고 일어난다 한다) 허리도 아프고 안..