낮잠
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9개월아기 수면교육 재시도, 그리고 대실패튼튼이의 첫 1년 2022. 11. 3. 23:34
우리아기의 수면교육은 100일~150일 정도까지 성공했던걸로 😭 엄마가 짧게 기뻐했던걸로..... 이앓이 하고 원더윅스오면서 수면교육은 그냥 깔끔하게 포기 ✋ 수면교육을 도전하는게 오히려 내게는 더 스트레스가 되었다 😥 책에서는 📖 4개월에 시도하는 #수면교육 늦지않았다 6개월에 시도하는 수면교육 돌에 시도하는 수면교육 ........ 이렇게 시기별로 나와있긴한데... 후 그게 과연 먹힐지❓❔ 10시에서 10시반에서의 낮잠은 꼭 유모차에서 🛒 엄마가 유모차 태우고 밖을 꼭 나가야지만 낮잠 1이 완성된다 지금이야 날도좋고 미세먼지도 없긴하다만 황사와 미세먼지있는 가을겨울이 걱정. 2시간정도 자고 일어나서 #이유식 먹고 엄마랑 힘빼고 놀고 3시반에서 4시쯤 낮잠 2..
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평화로운 밤잠, 전쟁같은 낮잠튼튼이의 첫 1년 2022. 7. 17. 01:30
튼튼이 #100 일을 거의 앞두고 #밤잠 은 이제 10시를 #막수 로, 오전 7시에만 수유해주면 10시까지도 잘 자주어 고마운데...💤 새로운 헬게이트가 얼렸으니 그것은...바로 #낮잠 🌤 낮에 깨어있는 시간이 점점 길어지고, 낮잠의 시간은 점점 짧아지고 자봤자 30분 혹은 1시간 기분이 좋으실땐 2시간 낮잠 들기도 어찌나 어려운지 같이 누워드려야 하고 안아드려야하고..토닥토닥 해 드려야하고 아이고 내허리..아이고 내손목 😭 힘좀빼게 #터미타임 오래하고 파닥파닥 발차기도 오래시키는 편인데도 아드님의 체력과힘을 따라가기가 벌써 힘에부친다 5시간 정도 깨어있어야..낮잠자려고하는데 깨어있는지 4시간부터 칭얼칭얼 거리기시작한다 내내 안아드리고..#유모차 밀어드리는데 왜 매번힘이드는지 이..